Beschreibung

Beim Yin Yoga am Summer Yoga Festival begrüßen wir die Fülle des Sommers am längsten Tag des Jahres. Nimm dir ganz bewusst Zeit für dich, kehre deinen Blick nach Innen und schenke dir volle Aufmerksamkeit mit einer achtsamen Yin Yoga Praxis – begleitet von sanfter Live-Musik und einem besonderen Sonnenwende-Ritual. Lass los, öffne dein Herz und empfange das Licht der Mittsommernacht bei Fackelschein und Musik. Yin Yoga ist eine sanfte, ruhige Praxis, die lange gehaltene Positionen mit bewusstem Atem verbindet. Sie wirkt tief im Körper – auf das Bindegewebe, die Faszien – und schenkt zugleich Raum für innere Ruhe.